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中医妙术(1991期):高血压、头晕用百会
发布时间:2020/3/24 11:35:10     浏览次数:266

     高血压、头晕用百会


百会穴是人体诸多穴位的交会处。是调节大脑功能的要穴,百脉之会,贯达全身。对于身体早衰、体质虚弱的中老年朋友来说,更可以起到补阳填阴的作用。有每天坚持按摩百会穴可以寿达百岁的寓意。


方法:用中指指腹每秒钟按一次。按两分钟,共100下,坚持每天早晚各一次按摩百会穴。对失眠、头晕效果显著。



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