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杏林百科(1248):茶饮"蒲公英泡水" 需辨证使用
发布时间:2019/1/7 16:46:02     浏览次数:43



茶饮"蒲公英泡水" 需辨证使用


蒲公英素有"天然下火草"之美誉,可很好的去火,并且,蒲公英被称为"天然抗生素",有很好的消炎作用,对各种慢性炎症均有效,但蒲公英性质微寒,脾胃虚寒者最好搭配温和之物一起泡水喝。


蒲公英,在春夏时节,十分常见,是"药食两用"的植物,不仅营养好吃,还有很好的养生价值!很多人会将蒲公英炒制成茶,泡水喝,作为日常养生茶饮!蒲公英泡水适合所有的人喝吗?其实不然。


用蒲公英泡水喝,有哪些好处?

1、去火消炎

蒲公英素有"天然下火草"之美誉,可很好的去火,并且,蒲公英被称为"天然抗生素",有很好的消炎作用,对各种慢性炎症均有效,所以,蒲公英泡水喝,可以去火消炎!

2、护肝排毒

蒲公英可以护肝,并且擅长排肝毒、降肝火。尤其是蒲公英根,营养更丰富,护肝效果更佳!

3、清胃火、治胃痛

蒲公英擅长清胃火,甚至有人认为,其效果甚至优于白虎汤,并且不伤胃气!

4、利尿散结

蒲公英利尿通淋,也有"尿床草"之称,也就是说蒲公英有很好利尿功效。

5、美容养颜

蒲公英含有大量的蛋白质脂、微量元素、还有碳水化合物,还有各种维生素等。如果经常服用蒲公英水的话,可以改善皮肤的状况,蒲公英的花朵还可以去除雀斑。

6、改善乳腺健康

蒲公英是预防治疗乳腺疾病的良药,在中医中常用来治疗乳痈,也就是现在所说的乳腺红肿发炎引起的乳房化脓性疾病。并且,蒲公英还有助于改善乳腺增生,具有解毒消肿、散结止痛的功效,在治疗硬结性病变方面疗效确切。因此,中医常用野生蒲公英治疗乳腺增生。

蒲公英泡水"养生",需辨证使用,请注意以下几个方面:

1、风寒感冒者不喝,蒲公英对热毒导致的风热感冒有效,但外感风寒、体寒而造成的感冒、感染,会导致相反的效果,病情可能会更加严重。

2、久病之人不喝,久病之人,身体很虚弱,需要呵护阳气,而蒲公英是寒性,是能伤阳的,久病的人还是最好不要用!

3、阴寒证者不喝,阴寒患者,身体不会出现发热的情况,病程长体质差,如果使用性寒的蒲公英来进行治疗,病情得不到好转反而会出现副作用,身体体质变差食欲也会下降。

4、低血压者不喝,蒲公英根泡水有降压效果,所以低血压者慎用。

5、慢性肠炎者不喝,蒲公英是寒性的食品,同时,食用过多也会造成一定的腹泻症状,因此有慢性肠炎的患者是不宜食用蒲公英的。

6、脾胃虚寒者,不单独喝,蒲公英性质微寒,脾胃虚寒者最好搭配温和之物一起泡水喝,如蒲公英、刺玫花、大枣等。

7、过敏者不喝,个别人喝蒲公英水,会出现荨麻疹、全身瘙痒等过敏反应。



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