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中医妙术(1566):督脉穴位之十——灵台穴
发布时间:2019/1/7 15:49:31     浏览次数:92



灵台穴

 

灵台,经穴名。出《素问.气府论》王冰注。别名肺底。属督脉。

 

取穴:伏卧,于第六胸椎棘突下取之。


功能:益气补阳。

 

主治:咳嗽,气喘,项强,脊痛,身热,疔疮。

 

配伍
配合谷、委中,有清热解毒的作用,主治疔疮,风疹;
配阳陵泉,有疏肝理气的作用,主治胁肋胀痛;
配陶道穴、内关穴治间日疟;
配合谷穴(泻法) 、委中穴(放血) 治疔疮;
配阳陵泉穴、支沟穴治胸胁痛;
配身柱穴、至阳穴治背痛;配胆俞穴、阳陵泉穴、太冲穴治黄疸。


临床运用
现代常用于治疗咳嗽气喘、背痛、项强、疔疮、热身。

 

按摩:用拇指指腹按揉灵台穴并做环状运动,注意按压时力度要适中,每次按摩5分钟,每天按摩2次。每天按摩灵台穴即可以预防风寒感冒又可以改善肾虚的状态,同时也可以提高体质。



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