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中医妙术(1557):督脉穴位之一——长强穴
发布时间:2019/1/5 23:45:27     浏览次数:61



长强穴

 

长:循环无端,长大,旺盛;强:健行不息,强壮,充实。古人修练气功,小周天即是打通任督二脉,以意导气,起自督脉尾闾,循脊骨,上百会,下龈交,接任脉,下行循胸至脐腹,抵会阴复合于督脉,气如此升降轮回,循环不止,故名长强。

 

位置:在尾骨尖端下,尾骨尖端与肛门连线的中点处。


作用:长强隶属于督脉,督脉通于脑,脑为元神之府,故有祛风化痰、安神定志之功效

 

主治:遗精,阳痿等与肾精相关的病症,肾为作强之官,长强之名也可能与此有关。治疗便血、痔疮、脱肛、泄泻、便秘、腰脊痛、小儿惊风、尾骶骨痛、痫症等疾病。现多用于癔病,腰神经痛等。

 

配穴:
配承山,有清热通便,活血化瘀的作用,主治痔疾,便结。 
配小肠俞,有行气通腑,分清泌浊的作用,主治大小便难,淋症。 
配身柱,有行气通督的作用,主治脊背疼痛。 
配百会,有通调督脉,益气升阳的作用,主治脱肛,头昏。

 

按摩:患者俯卧,双脚稍稍分开,用手指揉、按压此穴,每次揉4分钟,双手交替按摩。每日2次。古人说:“和则一,一则多力,多力则强,强则胜物。”意思是说把力量合到一起,人的力量就强大了,对于外邪就有更强的抵抗能力。所以,时不时按摩一下长强穴,就相当于助长强一臂之力。古人对这个穴位有这样的解释:“循环无端之谓长,健行不息之谓强。”意思是人体的气血是循环不息的,新陈代谢就在循环运行的过程之中完成。气血如果运行正常的话,人体的健康就能够得到保证;反之就很有可能得病。



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