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中医妙术(1556):督脉
发布时间:2019/1/5 23:42:33     浏览次数:29



 督脉

 

督脉走人体背部。它起于胞中,下出会阴,沿着腰背的正中线走然后进入脑内,沿头部正中线,经头顶、额部、鼻部,直至唇系带。需要注意的是,“胞中”与前面所说的“胞宫”是不同的。月中包含丹田、下焦、肝胆、。肾、膀胱,是精气会聚的场所。任脉、督脉冲脉和肾脉都起于此处,因此有“生命之根”的称呼。相对于任脉来说督脉与男性的关系更为密切,因为它决定着男性的生殖机能。其实对男人和女人来说,任督两脉都是必不可少的。它们就像人体的两条手臂缺一不可。

 

按照《黄帝内经·素问骨空论篇第六十》所讲,“督脉者,起于少腹以下骨中央,女子入系廷孔,其孔,溺孔之端也。其络循阴器合篡间,绕篡后,别绕臀,至少阴与巨阳中络者合,少阴上股内后廉,贯脊属肾,与太阳起于目内眥,上额交巅,上入络脑,还出别下项,循肩髆,内侠脊抵腰中,入循膂络肾。其男子循茎下至篡,与女子等。其少腹直上者,贯齐中央,上贯心入喉,上颐环唇,上系两目之下中央。此生病,从少腹上冲心而痛,不得前后,为冲疝;其女子不孕,癃痔遗溺嗌干。督脉生病治督脉,治在骨上,甚者在齐下营。其上气有音者,治其喉中央,在缺盆中者,其病上冲喉者治其渐,渐者,上侠颐也。”

 

据此,督脉起于小腹内胞宫,体表出于曲骨穴,向下走会阴部,向后行于腰背正中至尾骶部的长强穴,沿脊柱上行,经项后部至风府穴,进入脑内,沿头部正中线,上行至巅顶百会穴,经前额下行鼻柱至鼻尖的素髎穴,过人中,至上齿正中的龈交穴。督脉起于长强穴、止于龈交穴,单29穴,分别是长强、腰俞、腰阳关、命门、悬枢、脊中、中枢、筋缩、至阳、灵台、神道、身柱、陶道、大椎、哑门、风府、脑户、强间、后顶、百会、前顶、囟会、上星、神庭、素髎、水沟、兑端、龈交、印堂。

 

分支:
第一支,与冲、任二脉同起于胞中,出于体表曲骨穴,向下经过会阴部,在尾骨端与足少阴肾经、足太阳膀胱经的脉气会合,贯脊,属肾。
第二支,从小腹直上贯脐,向上贯心,至咽喉与冲、任二脉相会合,到下颌部,环绕口唇,至两目下中央。
第三支,与足太阳膀胱经同起子眼内角,上行至前额,于巅顶交会,人络于脑,再别出下项,沿肩胛骨内,脊柱两旁,到达腰中,进入脊柱两侧的肌肉,与肾脏相联络。

 

临床表现:
脊柱强直、角弓反张、脊背疼痛、精神失常、小儿惊劂。
邪犯督脉可表现为牙关紧闭,头痛,四肢抽搐,甚则神志昏迷、发热,苔白或黄,脉弦或数。
督脉虚衰可表现为头昏头重,眩晕,健忘,耳鸣耳聋,腰脊酸软,佝楼形俯,舌淡,脉细弱。
督脉阳虚可表现为背脊畏寒,阳事不举,精冷薄清,遗精,女子少腹坠胀冷痛,宫寒不孕,腰膝酸软,舌淡,脉虚弱。

 

病机分析:
督脉起于会阴,并于脊里,上风府,入脑,上巅,循额。邪犯督脉,则角弓反张,项背强直,牙关紧闭,头痛,四肢抽搐,甚则神志昏迷,发热,苔白或黄,脉弦或数。督脉上行属脑,与足厥阴肝经会于巅顶,与肝肾关系密切,督脉之海空虚不能上荣于充脑,髓海不足,则头昏头重,眩晕,健忘;两耳通于脑,脑髓不足则耳鸣耳聋;督脉沿脊上行,督脉虚衰经脉失养,则腰脊酸软,佝偻形俯;舌淡,脉细弱为虚衰之象。督脉主司生殖,为“阳脉之海”,督脉阳气虚衰,推动温煦固摄作用减弱,则背脊畏寒,阳事不举,精冷薄清,遗精,女子小腹坠胀冷痛,宫寒不孕,腰膝酸软,舌淡,脉虚弱亦为虚象。


作用:
1、督脉是阳气的掌握者
“人活一口气”,阳气决定了人的生命力。督脉循行与背部正中线,它的脉气多与手足三阳经交会于大椎穴;带脉出于第二腰椎,阳维交会于督脉之风府穴、哑门穴。所以督脉之脉气与各阳经都有联系。督就是“总督”的意思,督脉总督一身之阳经,调节着一身的阳经气血。督脉循身之背,背为阳,所以有督脉“总督诸阳”和“阳脉之海”的说法,在机体生命中具有举足轻重的地位。史上记载,唐太宗李世民就曾经因为认识到背部和人的五脏六腑以及人的生命密切相关,为了减少刑罚伤人命的情况,而改背部杖击之刑为臀部行刑。通过观察督脉上的一些穴位可以判断生命力的强弱,例如水沟穴所在的人中沟越长越深,说明督脉经气越旺盛,生命力也就越强。


2、督脉决定着人的精气神

背部是人体一个及其重要的部位,尤其脊柱,为人体的中线。脊背是督脉循行的部位,督脉“行于脊里正中,上至风府,入于脑”,与脑和脊髓有密切关系,大脑通过脊髓指挥全身的活动。
人的气质,形体也与脊柱关系密切。“坐如钟、站如松”是古人对一个人综合修养的基本要求,保持良好坐姿,会避免形体扭曲,保护腰椎、脊椎,使其不受到损伤;脊柱无病,督脉畅通,站时直立如松,头脑清晰,运动灵活,人体充满着精气神,那么就会使人看上去精神抖擞,充满灵气。如果一个人不注意形象,坐立无形,长久下去,势必会引起脊柱发生生理性弯曲的改变,甚至造成脊椎骨质增生,这些都会刺激或损伤经脉,那么这条经脉所循行经过的部位及其所联系的区域就会发生疼痛和病变,同时会使人走路或站立时出现佝偻着腰背的情况,因疼痛还会呲牙咧嘴甚至跛行。在这种情况下,可以通过按揉、叩击、推擦督脉,或者再督脉位于背部的穴位上拔罐、刮痧,来宣散气血、通经活络、祛瘀止痛。
近些年来,整脊医学治疗日渐兴盛,这种治疗方法其实就是调整督脉。整脊医学的发展也为在督脉循行路线上施行按摩手法的疗效提供了证据。


3、督脉调气血促循环
督脉循行于脊里入络于脑,体腔内的脏腑通过足太阳膀胱经背部的俞穴受督脉经气的支配,因此,脏腑的功能活动均与督脉有关。通过按揉督脉经穴或刺激经脉通络,调动人体自身免疫力。打通任、督二脉可调理全身气血,促进气血循环,保证身体的阴阳平衡。日本医学界的研究发现:人体后背有大量免疫细胞,这些细胞平时处于休眠状态,如果常刮拭、提捏或推擦后背,可以激活这些免疫细胞,提高人体免疫力。督脉按摩以后背脊柱为着力点,以调畅五脏六腑之经气为基础,疏通心肾经络为轴心,平衡身体阳气,激发人的自愈能力,达到强体保健、提高免疫力、治疗疾病的作用,是一种值得推广的保健方法。

 

主治:神志病,热病,腰骶、背、头项局部病证及相应的内脏疾病。如颈项强痛、角弓反张等症。督脉督一身之阳气,只要是阳气衰弱都可以在督脉上找到合适的穴位进行治疗。



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