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中医妙术(1428):足少阴肾经穴位之十九——阴都穴
发布时间:2018/9/8 22:20:19     浏览次数:190

  阴都穴



 

阴都穴(KI19),出《针灸甲乙经》。阴,不作阴阳解。“释名”:阴者,荫也。意为遮蔽、庇佑、庇护。“素问.灵兰祕典”云:膀胱者,州都之官,津液藏焉,气化则出矣。都,指州却之官的膀胱,肾与膀胱相表里,膀胱为藏津液之地,津液是水谷之精华,來自胃腑。本穴在脐上四寸,中脘旁五分,膀胱接受胃之水谷精华,敷布全身。又:肾为胃之关,关门不利,致膀胱气化受阻,汗不得泄,溲不得出,责诸州都失司,这是“都”的取义。阴都,是动宾结构,意即庇佑、保证州都之官藏津液、助气化。阴都实是“荫都”。别名食宫。属足少阴肾经。冲脉、足少阴之会。在上腹部,当脐中上4寸,前正中线旁开0.5寸。另说在脐上3寸,旁开0.5寸(《针灸甲乙经》);脐上3寸,旁开1.5寸(《铜人腧穴针灸图经》)。

 

取穴:仰卧位,在肓俞上4寸,中脘(任脉)旁开0.5寸处取穴。



主治:胸腹部等疾患,如胸满气逆,胁肋胀痛,呕吐,胃痛,腹胀,肠鸣,便难,不孕,盗汗,疟疾,泄泻,便秘,腹痛,腹泻,月经不调,现代又多用阴都穴治疗肺气肿,胸膜炎,支气管哮喘,胃炎,支气管炎,哮喘,肺气肿,结膜炎,角膜白斑等。

 

临床:现代常用于治疗胃炎、胃溃疡等。

 

配伍
配巨阙治心中烦满;

配三阴交、血海治闭经;

配中脘、天枢、足三里、四缝治纳呆及小儿疳积。


按摩法:以手指指腹或指节向下按压,并作圈状按摩。
1、男性长按“阴都穴”, 能改善脾胃功能、补肾壮阳。
2、胃是一个非常容易受到伤害的脏腑,外邪侵袭、饮食伤胃、寒邪客胃、情志不遂等原因都会导致脾胃受损,气血运行失调,以致引起胃痛。胃如果得不到良好的照顾,营养物质就得不到好的吸收,胃气一弱,久而久之便会引发一系列的疾病,对我们的身体健康产生不良影响。中医认为阴都穴具有宽胸降逆,调理胃肠的功效,尤其是对于胃痛的治疗,更是有着良好的效果。

 


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