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中医妙术(1417):足少阴肾经穴位之七——交信穴
发布时间:2018/9/8 21:58:02     浏览次数:152

 交信穴



交信穴“交”,会相处为交;“信”,守时为信。古代以仁义礼智信五德配五行,信属土,本经脉气在本穴交会脾经。


定位:在小腿内侧,内踝尖上2寸,胫骨内侧缘后际凹陷中。

 

快速取穴技巧
1、坐位或仰卧位,由内踝尖向上量约2横指的凹陷处,按压可有明显的酸胀感。
2、取坐位或仰卧位,在小腿内侧先取太溪穴,再向上量约2横指,复溜前0.5寸,胫骨内侧缘的后方,按压有酸胀感。



功效:益肾调经,清热利尿。

 

主治:古以月经为信,交信穴可补肾调经,改善虚冷症、月经失调、子宫脱垂、闭经、睾丸疼痛、腹泻、腰部酸痛、下肢疼痛、便秘等症状。

 

配伍:
交信穴配太冲穴、血海穴、地机穴:缓解治疗崩漏;
交信穴配阴陵泉穴:缓解治疗五淋;
交信穴配中都穴:缓解治疗疝气;
交信穴配中极穴:缓解治疗癃闭;
交信穴配关元穴、三阴交穴:缓解治疗妇科疾患之月经不调;
交信穴配关元穴:缓解治疗阴挺。

 

按摩:
1、每天坚持按摩交信穴,缓解治疗崩漏、带下、月经不调、阴挺、闭经、便秘、疝气、睾丸肿痛等。
2、交信穴是专为调理女子月经准备的一个大穴。当女性月经到期不来或者有崩漏、淋漓不止等情况时,揉交信穴可以得到很大的改善。
3、女性气血不足,脾气大、肝气郁结,建议始按水泉穴、交信穴、太冲穴,每穴按一百下左右,效果非常好!



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