曲垣穴
曲垣,曲,隐秘也。坦,矮墙也。曲即弯曲,垣即垣墙,肩胛冈弯曲如墙,穴在其端,故名曲垣。经穴名。出《针灸甲乙经》。本穴在肩胛冈上窝凹陷处,该处弯曲如墙垣一样,以肩下各穴列如星象,亦环绕如垣,故以为名。属手太阳小肠经。在肩胛部,冈上窝内侧端,当臑俞与第2胸椎棘突连线的中点处。
位置:在肩胛部,岗上窝内侧端,当臑俞与第2胸椎棘突连线的中点处。
取穴:前倾坐位或俯卧位,在肩胛冈内上端凹陷处,约当臑俞与第二胸椎棘突连线的中点处取穴。
快速取穴:低头,后颈部最突起椎体往下数2个椎体,即第2胸椎棘突,与臑俞(手臂内收,腋后纹末端直上与肩胛冈下缘交点即是臑俞穴)连线中点处即是
。
功效:舒筋活络, 疏风止痛。
主治:古人记述:肩胛疼痛。
近人报道:冈上肌腱炎, 肩关节周围软组织疾病, 呼吸困难等。
配伍:配天宗、秉风治肩胛疼痛。
临床:
1)治肩胛下神经痛∶曲垣,臑会,天宗,肩禺(骨旁)。
2)治冈上肌腱炎∶曲垣,臂臑,阳陵泉。
3)治肩背痛∶曲垣,大椎。
按摩:肩胛疼痛。指压此穴,就可以使身体感到轻松,情绪稳静;对于腰椎向前面弯曲而产生的一种脊柱变形也很有效。
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