首页 脏腑文化 技术交流 英华随笔 寿世保元 小儿推拿 作者采风 资源共享 留言板
您的位置:首页-寿世保元
杏林百科(1043): 五行体质的特点与调理
发布时间:2018/3/3 16:24:22     浏览次数:138


 五行体质的特点与调理

 



五行人:以五行理念将人的体质分成木形、火形、土形、金形、水形人,是传统理论。各种体质的人对季节的耐受性不同,因此调养前应找准自己属于哪种体质。绝对典型的五行人比较少,按照“木生火,火生土,土生金,金生水,水生木”的原理,大多数人可能兼具两个临近的五行体质特点。

 

木形人:疏肝健脾 和调阴阳

 

体质特点:肤色苍色,头小,面长,两肩广阔,背部挺直,身体小弱,手足灵活。

 

精神:应保持乐观开朗的情绪,切忌抑郁恼怒。

 

火形人:益肾养肝

 

体质:皮肤赤色,脊背肌肉宽厚,脸形瘦尖,头小,肩背髀腹匀称,手足小,步履稳重,性情急。

 

精神:易出现心情烦躁。保持乐观随和的心态,切忌急躁,以益肾养肝。


土形人:保肠胃

 

体质:皮肤黄色,腹大,大腿到跳胫部都生得壮实,手足不大,肌肉丰满,全身上下都很匀称,步履稳重。

 

调养:容易因脏腑内里阳气不足。宜心平气和,保持乐观畅达的情绪避免肝郁克脾。

 

金形人:保肺肠

 

体质:体形比较瘦小,但肩背较宽,方形脸,鼻直口阔,四肢清瘦,动作敏捷,肤色较白。

 

调养:容易出现哮喘、过敏。宜保持宁静的心态,安养神气,避免忧愁抑郁,以利肝气调和,气血和畅。

 

水形人:健脾肾

 

体质:体型比较胖,偏矮,腮部较宽,腹部较大,肤色偏黑,腰臀稍大,手指短,发密而黑,怕寒喜暖。

 

调养:湿困中焦的表现。宜安定心神。



脏腑机能调整 版权所有.
本站部分文章来自互联网,如侵权到版权,请与王英华一脏腑机能调整网站联系,将及时删除!
联系人:王英华 手机:13869388629
您是第 位访客 鲁ICP备08106901号