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中医妙术(1267):足阳明胃经穴位之二十四——滑肉门穴
发布时间:2018/3/3 15:59:36     浏览次数:125


          滑肉门穴

 



“滑”,滑行的意思;“肉”,脾之属,土的意思;“门”,出入的门户。


滑是光滑,滑动;肉是肌肉;门是指出入之处。这个穴在上腹部,当脐中上1寸,距前正中线2寸。内部是腹膜油脂,外面是腹部松软的肉,深部为小肠,与任脉的水分穴齐平,是一个柔软润滑的地方。

 

滑肉门穴属足胃经经脉的穴道,位于人体上腹部,在肚脐上方1寸处,距前正中线2寸。

 

取穴:仰卧,从肚脐沿前正中线向上1横指,再水平旁开3横指出处,按摩有酸胀感。



主治:肥胖症、慢性胃肠病、呕吐、吐舌、重舌、胃痛、月经不调、不孕症、肠套叠、脱肛等。

 

作用:平肝逆阳、镇静安神、清心开窍

 

保健:经常按摩能调理肠胃功能。

 

配伍:胃痛配伍穴位:足三里穴 、滑肉门穴。

月经不调配伍穴位:滑肉门穴、三阴交穴 、肾俞穴 、命门穴

   

脱肛配伍穴位:滑肉门穴、关元穴 、气海穴 、天枢穴 。

 

之所以起名滑肉门,还要从它的作用来说起。我们知道,胃是一个初步的加工机器,食物真正的精微分解在小肠。食物进入胃以后,先要进行一番切割,将大块的食物分解成更细微的营养,让粗糙的渣滓进入大肠,精微的营养进入小肠。就好像榨汁机一样,将果肉和果汁清楚地分开来。而滑肉门呢,就相当于果汁下漏的关口,是食物从胃进入小肠的大门,食物能不能很好地进入小肠,就看这个门是不是够润滑,所以称为滑肉门。
 

那么说到这个穴,有两类人群需要特别关注,这就是中年男性和女士。因为它最大的作用是祛痰湿和减肥,其实这二者联系是很紧的。中医说胖人多痰湿,痰湿往往是由于饮食过于肥厚、甜腻等伤了脾胃引起的,另外内分泌失调也很容易形成痰湿。大家都见过痰,黏黏腻腻的不清爽,很难受。人体的痰湿也是这样,粘在身体里面,不好祛除,很多药物都拿它没有办法,它甚至能将这些药物粘住,变成更大的痰团。但是呢,这恰恰是滑肉门的长处所在,它最大的作用就是润滑,将没用的东西分泌出去。所以,痰湿体质、脾虚、想要减肥的人一定要多利用这个穴。平时没事就多刺激它,想象着,多按摩一次,就相当于体内的痰湿减少了一分,体态的轻盈、身体的健康眼见就要达到了。这样想着,是不是就会有无穷的动力呢?


保健按摩:

 

1、坐椅上,用右手掌按膝盖骨正中央,轻抓膝盖。中指沿胫骨伸长,在中指尖水平画线,与食指方向延长线交汇处就是足三里穴,可采取按压的方式按摩1分钟,然后按摩滑肉门穴3分钟。注意:揉按此处穴位时,有打隔、放屁,以及肠胃蠕动或轻泻等现象,都属于正常反应。


2、用中间三指指腹垂直下按,再向上托,用力揉按1~3分钟,可辅助治疗慢性胃肠病、呕吐、胃下垂等疾病。


3、用手掌根部从上往下推按滑肉门穴2~3分钟,长期推按,可改善胃痛、胃不适等。


灸法:滑肉门穴5~10分钟,一天一次,可以缓解治疗恶心、呕吐。

 

拔罐:用火罐拔滑肉门穴,留罐10分钟,至潮红发热为度,隔天一次,可以治疗癫狂等病症。

 

刮痧:让刮痧板的边缘向刮拭的方向倾斜,隔天一次,可以治疗肠鸣、呕吐等。



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