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生活百科(996):自汗多是脾虚,盗汗多是阴虚
发布时间:2018/2/9 11:18:14     浏览次数:298

 自汗多是脾虚,盗汗多是阴虚



  中医讲,肺开窍于皮毛,皮毛,毛孔的功能正常与否和肺气的强盛有直接关系,肺气虚了,约束不足了,人的第一个表现就是汗多。与此同时,中医讲,“肺主卫外”,意思是肺气可以保护身体抵御外邪侵袭,肺气强得时候,好像在身体外边竖起了一道藩篱,保护着身体。肺气一虚,这道卫外的藩篱就不牢固了,首先表现的就是连汗都把不牢了,中医术语叫“固摄不住”,而汗多的人也往往容易感冒,不仅是因为汗没及时擦干又着风了,还因为他本身抵抗力就弱,就算你擦干了汗,但毛孔的“卫外”能力不足,还是很容易被病毒,细菌击中,容易感冒。


   在肺气虚的过程中 ,脾气虚起了“助纣为虐”的作用,往往是“脾肺气虚”,这种人有“三爱”:爱感冒,爱出汗,爱疲劳,其中的疲劳就是脾气虚的典型症状了。可以每天用10克黄芪,3颗大枣煮水,黄芪和枣都是补肺气补脾气的。如果吃中成药,比较适合吃“玉屏风口服液”。 


   多在白天,而且不是因为天热引起的出汗,叫“自汗”,是脾肺气虚,而那种夜里睡觉时出汗,醒了时发现枕头都湿的,人也偏瘦,手脚心总是热的,即便是冬天也喜欢把脚伸在被子外,那种汗叫“盗汗”,属于阴虚,适合吃“六味地黄丸”甚至“知柏地黄丸”,还可以用枸杞10克,每天泡茶喝,也可以逐渐改善阴虚状况。



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