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中医妙术(1182):五大穴位,按走冬季瘙痒
发布时间:2018/2/8 23:27:07     浏览次数:134

  五大穴位,按走冬季瘙痒



血海穴


位置:位于大腿的内侧,髌底内侧端上2寸,股四头肌内侧的隆起处。取穴时可坐在椅子上,将腿绷直,膝盖侧面凹陷的地方,肌肉的顶端就是血海穴。



功效:具有调节血液循环、祛风的作用,主治风疹、湿疹、皮肤瘙痒。


太溪穴


位置:位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。



功效:具有滋肾阴,清虚热的作用。


三阴交



位置:位于小腿内侧,足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。取穴时,先找到脚踝骨的最高点,然后向上4指宽处,胫骨内侧缘后方便是。


功效:具有活血通络的作用,主治瘾疹、神经性皮炎及月经不调等妇科疾病。


涌泉穴


位置:在足底,前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。



功效:可有效地改善局部毛细血管、毛细淋巴管的通透性,和有节律的运动性,从而促进了血液、淋巴液在体内循环,调整人体的代谢过程。


行间穴



位置:位于足背侧,大拇趾、二趾合缝后方,赤白肉分界处凹陷中,稍微靠大拇趾边缘。


功效:具有平肝祛风、止痒的作用。


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