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中医妙术(1166):按摩小腿内侧,如同吃六味地黄丸
发布时间:2018/2/8 22:44:05     浏览次数:29

 按摩小腿内侧,如同吃六味地黄丸



    按摩“小腿内侧”,可以治疗:腰膝酸软、耳鸣耳聋、潮热盗汗、足跟痛等症状。


    以上症状多由肾阴亏虚引起,六味地黄丸有很好的滋阴补肾的治疗作用。但是脾胃虚弱的人服用后易产生腹泻、消化不良、腹胀等不良反应。


    刺激小腿内测相当于六味地黄丸的功效,且无副作用。


    原理:小腿内侧的复溜穴(内踝尖上2指宽处,胫骨与跟腱间)是足少阴肾经上的经穴。肾经气血在此向上汇聚,刺激该处滋阴补肾效果极好。每次揉按2~3分钟,以产生酸胀感为宜,每天按揉3~5次即可相当于服用一天六味地黄丸的效果。 



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